Бесплатная методичка для тех, кто хочет лучше понять возможные причины тревоги, внутреннего напряжения, "тряски", панических атак, вздрагиваний или мурашек.

После получения методички вы также получите приглашение на бесплатный интенсив

«Тест-драйв подхода к работе с тревогой»

Это открытый бесплатный интенсив с Ксенией Овсянниковой о возможных физиологических причинах тревоги, внутреннего напряжения, нарушений сна и панических атак.

Мы проводим его перед стартом большого курса «Без тревоги и депрессии».

Даты

31 марта — 5 апреля

Выбирайте мессенджер в котором удобно получить материалы